大阪市 阿波座 更年期根本ケア専門】
あごを触るだけでは、たるみのケアとして不十分なことも。
実は、お顔のたるみや膝の違和感には、全身を包む「ファシア（膜）」のつながりも深く関係しています。
薬指を曲げて固定してヒラヒラ動かすことで、全身の連動を使ってスッキリと整いやすくなりますよ✨

さらに、肩甲骨にも連動するので体温が上がり「代謝アップ」の嬉しい効果も！
「年齢とともにお悩みが増えてきた…」 そんな更年期以降の揺らぎやすいお体を、サロンならではの優しいケアで心地よく整えます。
まずは1日左右20秒ずつ、動画に合わせてやってみてくださいね。 保存して毎日の習慣にしましょう♪

好きな旅行を楽しめる。
好きな仕事を続けられる。
好きな人と笑って過ごせる。
そんな未来のために、
今日のセルフケアを😊

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