【大阪市 阿波座 更年期根本ケア専門】
「年齢だから仕方ないですよ。」
そう言われて、諦めてしまったことはありませんか？

✔ 肩こりが当たり前
✔ 首が重い
✔ 腰がつらい
✔ 身体が思うように動かない。

もちろん原因は一つではありません。

でも近年では、「ファシア」という全身を包み、支える結合組織と、痛みや動きとの関係について研究が進められています。

だから私は、痛い場所だけを見るのではなく、身体全体のつながりを大切にしています🌿

エフェクティブタッチ®では、
強く押したり無理にほぐしたりするのではなく、
ファシアのつながりを意識しながら、身体が心地よく動ける状態を目指して施術を行っています。

「どこへ行っても同じだった…」
「その場は楽になるけど、また戻る…」

そんな経験がある方にこそ、一度知っていただきたい考え方です。

📌「ファシアって何だっけ？」と思った時に見返せるように、ぜひ保存しておいてください😊

これからも、更年期世代の女性が毎日を軽やかに過ごすためのセルフケアや身体の知識を発信していきます🍀

気になる方はフォローしてお待ちください✨

#更年期ケア
#ファシアリリース
#エフェクティブタッチ®︎